เพราะนอกจากการเสริมพลังงานให้แก่ร่างกายและสมองแล้ว ยังมีงานวิจัยหลายชิ้นที่กล่าวถึงบทบาทของ mct oil ต่อสุขภาพในมิติเชิงลึก ไม่ว่าจะเป็นการช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภทที่ 2 และการส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งสิ่งเหล่านี้มีความสำคัญอย่างมากในยุคที่ผู้คนต่างเผชิญกับความเครียดสูง มลภาวะ และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่สอดคล้องกับหลักสุขภาพ mct oil จึงกลายเป็นตัวช่วยที่เข้ามาสนับสนุนการฟื้นฟูและปกป้องร่างกายจากภายในโดยไม่ต้องพึ่งพาสารเคมีใดๆ
อีกหนึ่งคุณสมบัติที่น่าสนใจของ mct oil คือ
การช่วยให้อิ่มนานโดยไม่ต้องบริโภคในปริมาณมาก ซึ่งเป็นผลมาจากการที่ไขมันชนิดนี้ส่งสัญญาณไปยังสมองอย่างรวดเร็วว่าร่างกายได้รับพลังงานเพียงพอแล้ว ส่งผลให้ลดความอยากอาหารได้อย่างเป็นธรรมชาติ โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักแต่ไม่ต้องการอดอาหาร mct oil สามารถเติมเต็มช่องว่างตรงนี้ได้อย่างพอดี ทำให้สามารถควบคุมการกินระหว่างวันได้ดีขึ้น ลดการกินจุบจิบ และยังคงมีแรงทำกิจกรรมตลอดวันอย่างไม่รู้สึกอ่อนเพลีย
mct oil ยังเหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่อาจมีปัญหาเรื่องระบบย่อยอาหารหรือประสิทธิภาพของตับในการแปรรูปไขมัน เนื่องจากกรดไขมันสายกลางไม่ต้องพึ่งน้ำดีจากตับในการย่อย จึงสามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดเพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานได้ทันที ช่วยเสริมสมรรถภาพร่างกายให้แข็งแรง พร้อมทั้งชะลอความเสื่อมของสมองและระบบประสาท เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการดูแลสุขภาพในวัยที่ต้องการความสมดุลมากกว่าที่เคย
แม้แต่ในกลุ่มคุณแม่หลังคลอดที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย
ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายหลังเจ็บป่วย mct oil ก็สามารถเข้าไปช่วยเติมเต็มสารอาหารและพลังงานที่จำเป็นได้โดยไม่รบกวนระบบภายใน หรือทำให้เกิดอาการแพ้ง่ายๆ อย่างที่มักพบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดอื่นๆ ความบริสุทธิ์ของ mct oil ที่ดีจะต้องปราศจากสารเติมแต่ง ไม่เจือสี ไม่ใส่กลิ่นสังเคราะห์ และไม่มีวัตถุกันเสีย ซึ่งในปัจจุบันผู้บริโภคสามารถเลือกซื้อจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้ทั้งในประเทศไทยและนำเข้าจากต่างประเทศตามงบประมาณที่เหมาะสม mct oil ยังสามารถใช้ได้ในเมนูอาหารคาวหวานอย่างหลากหลาย โดยเฉพาะในอาหารแนวสุขภาพ เช่น สลัดน้ำมันมะกอกผสม mct oil ซุปผักสูตรคีโต หรือเครื่องดื่มอย่าง bulletproof coffee ที่ได้รับความนิยมในหมู่คนรักสุขภาพทั่วโลก mct oil ช่วยเสริมให้เครื่องดื่มเหล่านี้มีความกลมกล่อมและให้พลังงานสูงโดยไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นแต่อย่างใด ทำให้เหมาะอย่างยิ่งกับผู้ที่ต้องการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความกระปรี้กระเปร่าแต่ไม่ต้องพึ่งน้ำตาลหรือกาแฟหวานจัด สำหรับผู้ที่ยังไม่เคยลอง mct oil มาก่อน การเริ่มต้นควรใช้ในปริมาณเล็กน้อย เช่น ครึ่งช้อนชา แล้วค่อยๆ เพิ่มปริมาณตามความเหมาะสมของร่างกาย เพื่อให้ระบบทางเดินอาหารปรับตัวและลดโอกาสเกิดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น ท้องอืดหรือถ่ายเหลว
รายละเอียดเพิ่มเติม : https://msp-th.com/en/products/coconut-oil-plus-mct-oil
